1

Что необходимо знать родителям перед началом занятий с малышом ранним плаванием?

Ребенок купается в бассейне

Если Вы уже твердо решили, что хотите плавать со своим малышом, то Вы должны знать, как правильно подготовить его к занятиям в бассейне.

Если Вы уже твердо решили, что хотите плавать со своим малышом, то Вы должны знать, как правильно подготовить его к занятиям в бассейне.

Как известно, ребенок рождается с врожденным плавательным рефлексом и рефлексом задержки дыхания под водой (которые угасают, примерно, к 3-4 месяцам). Поэтому, первые месяцы жизни ребенка самое благоприятное время для обучения нырянию. Начать занятия в бассейне Вы можете с 1,5 месяцев. До этого времени самый лучший вариант подготовки ребенка - это занятия дома в ванной под руководством опытного инструктора, который Вам покажет первые поддержки, первые упражнения в воде, обучит Вас первым ныркам.

На первых занятиях дома, поддерживайте температуру воды 34°, затем начинайте постепенно снижать до 30°-32°, т.е. до температуры воды бассейна. Таким образом, ребенок привыкнет к температурному режиму и переход в бассейн для него не будет таким резким.

Теперь о том, как Вы можете помочь ребенку быстрее адаптироваться в самом бассейне?

Назад